+ _4 p' E2 w8 `4 c6 u9 B# J4 k, K7 ?公仔箱論壇材料：公仔箱論壇* r2 a) J# \+ R9 S
豬腩肉 200克、椰菜半個、五香豆乾1件、蒜茸1茶匙
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調味：5.39.217.775 O5 q: C; J7 r: Z
甜麵醬 1湯匙、豆瓣醬半茶匙、紹酒1湯匙、醬油1湯匙6 t0 Y- W" P1 N/ R/ n* e* f* b& X
5.39.217.77$ R: K1 e3 U! f; }7 v( B$ }
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生粉水：. s R' b0 e4 ^ O
生粉1茶匙、水3湯匙
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' W8 i7 D! ?+ V4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; Y+ x/ B4 K( l6 `公仔箱論壇1.豬腩肉洗淨抹乾，切薄片，椰菜洗淨，切塊。tvb now,tvbnow,bttvb* M0 {$ u$ A' S! D
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2.五香豆乾洗淨，一切開二，每塊橫切一刀，成四薄片，再切成條。
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* M' y1 c* \' E8 T3 \, I3.鍋中燒熱少許油，下豆乾及椰菜略炒，至菜稍軟身，取出。
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4.燒熱2湯匙生油，爆炒豬肉片．至肉變色，下蒜拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {. ?: N6 W$ n6 k8 J" x8 Y; d
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5.把肉片推往鍋邊，另一邊下豆瓣醬及甜麵醬炒香，加豆乾及椰菜同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]3 J" X& @7 ]7 [, Q
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6.邊炒邊調味，灒酒，至所有材料熟透，用少許生粉水埋薄芡即成。5.39.217.771 f% A. Q$ Q; c8 Y% k
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$ K! U9 h& R- T" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒豆瓣醬及甜麵醬時要留心，不能炒焦，必要時可把醬料用些少水軟化才下鍋。5.39.217.77* A: Q& S3 Q Y( E3 C5 X! {) S3 B
3 O4 e5 [" b5 f- T+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-23 05:58 AM
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