[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 豬肚四神湯】

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材料：公仔箱論壇; r* R) t  |: i. q0 [* d
茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。5.39.217.777 r- h. u, J9 \/ p. d; a
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作法：6 T4 F8 a0 l) s3 ]+ V# Z8 C' w
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。公仔箱論壇) @% i6 X' E) d# r
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說明：5.39.217.776 r0 q* a4 t; T% J$ C  s
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。8 c0 q2 d9 i8 I' u- j" v7 S# h

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