材料：
: S/ L9 o" F1 y" Z5 Wtvb now,tvbnow,bttvb茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。
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作法：
! U& x6 o* {/ |" h0 Z* U) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
0 C" J3 N$ _4 d/ _$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 c% V3 U$ y( Z0 I9 U% W1 Y( R4 U
說明：
~9 ]4 M5 [$ T公仔箱論壇薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
9 @% Z" w" _' t+ g4 n" B公仔箱論壇5.39.217.773 ^6 o, t& m# G: L( r
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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