近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
3 F# y8 |% e* F0 s7 r* w" q# A4 W2 f: t% E$ {" L* q& W
 $ I' k3 U: z) n7 p: p3 @) n) i
梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
, p. K* ?$ G* I. V0 Q公仔箱論壇
' V: d' I! T( f1 ttvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。5.39.217.775 z4 f1 e3 _% ?( I* W2 C5 L
8 y& p, n( v. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
+ P) K9 u/ W: a+ n公仔箱論壇
9 y) T7 U; m+ F8 ?1 F【對乾咳有效的食物】：公仔箱論壇/ V8 [" T7 Z$ ]" V
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
* H/ ^ y% j( |9 | o- I3 Z" d公仔箱論壇
" n0 I9 Q6 v% w F% _% O5.39.217.772.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。9 ^ C+ n j% ^6 Q! u
6 E& e( N2 h* d. v1 c) s
, V+ g# `( i. c+ i- @1 C5.39.217.77 5.39.217.773 ?2 b( V/ M T7 {* x, u' U
近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
- L: j% |0 S6 w" \) n5.39.217.776 V4 L/ ^+ ~8 O* y4 a5 O
【中醫辨證 秋燥易咳】
6 ~/ t8 V' u7 d. b% T中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
3 c# [/ J J6 d* p7 Q) A2 K公仔箱論壇
" M. k" w% R. z# U4 N/ I( |4 f' M. e還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
" D& \: e0 p8 Gtvb now,tvbnow,bttvb
4 Y: l7 o3 O4 O5.39.217.77【潤肺止咳 輔助食療】
8 k4 v4 e- j- Z* v$ i0 w6 P' B/ F以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
2 f g( F5 r2 |! C5 ftvb now,tvbnow,bttvb
/ J5 _2 s2 m6 g$ W9 ?. Z! v' J" a1 {公仔箱論壇1.百合杏仁粥：
" p0 Z+ G) T/ y* K( s J公仔箱論壇組成：公仔箱論壇( `5 ~ D+ @% R" L
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。tvb now,tvbnow,bttvb5 H. O# Y0 k9 l
) c$ t2 g/ k/ T. d( j
功效：% ~6 A; J2 |( w+ v1 Q4 e5 R0 Z
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。 r: n6 q8 R5 s
' F$ A$ q3 K1 q; |6 s1 j, I# L5.39.217.77
. Y, {* l0 N6 f+ m& t4 i2.水梨川貝盅：
% o: E* a/ l2 _* g) z0 ]) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。組成：0 r! @% e/ a7 _' T1 N; i
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
) \: y& X; C; ]! j9 N1 i. `2 H* a公仔箱論壇
5 D. v* ~! e1 H' `/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
2 Y2 a8 l0 Y" s" a& L, r% ^ J公仔箱論壇將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
; x+ v* T0 U2 t6 w: e+ O) r0 o. i, N) J1 t
功效：5.39.217.778 H+ S0 v1 E2 I3 q W# N2 z" @. r+ O
潤肺止咳，清熱化痰。公仔箱論壇9 p* Z3 E+ s1 N" @
5 {, T: K( I% d- G1 \ E6 C% e5.39.217.775.39.217.77) w; x5 }& B, o5 X
6 H9 _0 U3 t* N4 R1 s) M公仔箱論壇風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb# U4 d2 G+ F4 c- b* F) p3 ~
公仔箱論壇# q: s0 m5 B* ?$ U! v
【止咳3穴道 緩解乾咳】
+ r! b- C, ^1 T0 e) z# N5.39.217.771.天突穴：
& ^; H. T' l1 W( d n- L: n. u按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。0 m% v# Y. O: `& Y
2 Y* Z# D8 J1 _5.39.217.772 肺俞穴：tvb now,tvbnow,bttvb$ k2 T" D' Z, e# M- S1 q
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。5.39.217.773 Y1 r1 Y$ V3 \ Z0 B9 e5 D
5 N- H* r# Y9 @+ t% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.風池穴：
- }3 h$ g7 V4 s% z4 p qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。* F6 k" L- }! s' W
- X* L1 {% M" Q) N
+ x6 x! ]; n7 n( J" Z5.39.217.77【女中醫師小叮嚀】：
# p' X: D' ?' n8 T5 u( m7 Htvb now,tvbnow,bttvb平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。, ~( x; h* ?3 _% F, h2 z5 T; ~- {
|
發表於 2015-9-14 01:09 PM
| 
