4 f; A1 R) T7 Q材料:
$ M* ~( R4 k N1 Q7 [( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
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調味醃料(雞肉)： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A- p3 @6 g5 i1 l; r7 ]
鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
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6 z; k/ z6 }- R9 m* I+ ]3 P0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u3 X5 ]8 G( U; a/ h* F
醬汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C# Z+ b. `% [% @
薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙5.39.217.77 ?$ [0 `# d ^3 e
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做法: 5.39.217.77% r F- V- N4 }: Y8 F
1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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- l1 ?9 Z% j+ _/ W" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。公仔箱論壇6 q# ]1 B0 w3 A3 R
; N A( Q: S, B: D( r) ]3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。
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8 x! r9 w3 f2 D1 w$ x. M" R. E公仔箱論壇4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。5 ]0 A: ?* j+ }" U5 F
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5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 t5 w$ i: U+ ^& c% c
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發表於 2015-9-13 07:09 AM
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