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[藥膳] 補肺養血醬

適用:
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb. o5 _; d  T) ]# E1 y, u( K% I
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。公仔箱論壇" Q1 s' I: a+ ~0 Z1 S8 A0 P% }

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做法:( r7 U! n5 Q6 m
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。5.39.217.77& {/ B0 S" ^5 j7 M

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食用方式:tvb now,tvbnow,bttvb( W+ }* Z% p' c5 B
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。5.39.217.774 g- ^, ~  Z" L2 T6 o% k
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效果:tvb now,tvbnow,bttvb+ ^  ?$ i( q$ {$ \$ K- \4 S
體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。
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