[中式食譜] 南瓜煲仔飯

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1 }' ~- o' g7 J' T& C公仔箱論壇材料:     
" h  ^" o9 Z6 Y4 Z0 C$ s公仔箱論壇瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯$ y& F& j& i" M0 t  e
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調味:     公仔箱論壇) a: I0 x$ p, a2 Q# v
鹽少量、生抽1茶匙
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做法:     
! }0 `& u9 n/ K- [( I! Y3 j1.用電飯煲把飯蒸熟。) x* ^% q# o; Y# V
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。tvb now,tvbnow,bttvb1 W/ l; N1 \1 T* t

' f/ m+ [/ q# N; p+ C7 {3 ]: Z4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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