) [# i& z. `) a8 h9 m/ _- t' X; otvb now,tvbnow,bttvb材料:
1 l8 n( H. t& o/ H4 z; o7 v* _5.39.217.77瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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, ^0 R3 b+ C4 \7 k5 r ]) _1 htvb now,tvbnow,bttvb調味: ; W L( y$ B0 k q) L: C
鹽少量、生抽1茶匙5.39.217.779 k- t6 s4 r- Q0 u( F5 K) y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I8 j6 o* j0 W9 b6 T" m7 ~& I& K) Y
}, ?9 @: ^- N0 L% K4 a5.39.217.77做法:
- D: \$ Z( `" A% r) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用電飯煲把飯蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb+ \# E* v; a# _5 [$ x/ m8 p
* C1 F2 ?& e" s# e: ^6 o2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。4 r* w/ E% F% |, r/ @$ Z& P
3 D3 B8 @' r5 M3 J9 e( I3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。3 t! v! J/ F- ?% t" b1 r! Z7 S j9 q
3 }7 t0 {- d/ \1 K% P3 \8 ~% A( r5.39.217.774.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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