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[中式食譜] 南瓜煲仔飯


( E# H! I! z* Q( S, i( A" _6 n公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb, D4 k, s) c) o5 A5 ^
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h1 C6 C  `6 S  S6 D9 _  \
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( a9 |0 z0 P$ ]5.39.217.77調味:     公仔箱論壇5 q$ ]& L& ^5 L, ^; K* t! m
鹽少量、生抽1茶匙5.39.217.77% D7 j/ @$ L/ m- D

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做法:     ( L" C% E: d# x* l  `! _! v) J6 \& V3 t
1.用電飯煲把飯蒸熟。公仔箱論壇7 M% u, S+ U: L* f' ?/ @9 @& r
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2.爆香紅蔥頭,加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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1 m$ Z# p$ J6 g  X4 Y5 q. Z6 ]5.39.217.773.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上,讓電飯煲煮至乾水。9 u, L4 F) M9 T& @' L
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4.拌入生抽,與飯、菜料拌勻,再焗煮一會,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x( M: h5 w6 D  [
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