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[中式食譜] 煎釀三寶

材料:     5.39.217.77' B" X" l. e' P/ c# K6 g/ l
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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調味:     
7 N7 W6 t* d- P( N, u. [tvb now,tvbnow,bttvb魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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做法:     公仔箱論壇  s8 s( f! h' p) j; N2 S' V
1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。公仔箱論壇% h3 a, P+ r/ M0 ?5 [4 D& x
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2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。* F7 `3 R' E0 u0 [$ U7 D; R9 t

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