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[中式食譜] 煎釀三寶

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb7 J8 }% N( V9 [) Z
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量5.39.217.771 C: a& b: @& |

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5 n6 f7 r, ^- w  F& v5 Vtvb now,tvbnow,bttvb調味:     
" m! [; Y( |# u1 Z8 \) _8 l5.39.217.77魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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/ e. `! S- v3 d' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e5 t8 G# Q5 s6 h
做法:     公仔箱論壇4 L, W( W0 _: e2 b- t& z
1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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& Z/ q/ {  L5 e2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。5.39.217.77/ |) ?7 l8 k# t; a" X% z
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