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牛肉.....5兩公仔箱論壇5 R/ N% Q6 f8 g3 c1 a$ _
蕃茄 (切角).....2個tvb now,tvbnow,bttvb4 J3 C: j" w1 m4 a; J0 {# S3 y
大薯仔 (切角)1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |3 u1 L u( y7 k. _. i
洋蔥 (切粗條).....1/4個
6 z; G8 C* }. a0 z7 `青蔥.....少許5.39.217.77$ `7 H9 ?8 W0 y
薑片.....少許
2 W0 E: `6 h! ^9 f! v' X2 X2 Z公仔箱論壇蕃茄濃湯.....1罐
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公仔箱論壇( X$ N0 ~7 O' i
做法
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牛肉切片(適當調味)。
- F0 a" y+ P: ~" A6 p4 t1 [$ A薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
" A8 U4 M( U1 z' E公仔箱論壇爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb8 X# l( u, k. \
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) l( G7 c$ w6 x- J$ C. e8 ?& {* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香牛肉片至半熟(備用) 。- w9 @: l% s. b9 E' Y
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。( V e$ s& N# E% v7 Y$ s
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
; x: M' ~+ K" m5 `加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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& o4 t9 k; O4 m; b' v7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
7 r" u! b7 p0 [ a. [8 A6 K- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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