2 u9 y k! E5 w1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
5 G/ I7 m U- ^0 i. l7 X公仔箱論壇牛肉.....5兩
# ~8 f, ]6 H# R: p蕃茄 (切角).....2個
4 }1 \. i( o/ ^& N# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔 (切角)1個* b' `# V- X* v. ?. w# e
洋蔥 (切粗條).....1/4個% t1 y- J9 d6 K, {0 }8 x% M
青蔥.....少許
7 i) u: p. g) d公仔箱論壇薑片.....少許
) @1 q$ P* F) s* @ N$ T+ j6 @ W5.39.217.77蕃茄濃湯.....1罐
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j5 Z8 r6 ^* a% }
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, R7 M& A8 o3 R' h; I/ q8 J' r牛肉切片(適當調味)。公仔箱論壇8 b$ C) B. x R, B+ D
薯仔角烚至7成熟(備用) 。+ G8 w: T1 P: W6 V; R z& o
" i) _: ?* y0 f公仔箱論壇2
5 ]: M. g$ z! ?9 `% \薯仔角烚至7成熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C3 {0 o5 r1 e
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
5 M) _) O7 t/ i7 T- u2 a! G0 w; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 I/ _6 _4 p0 r: Y7 x
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。5.39.217.77+ K, G8 n/ t: }! ~- w% l9 G4 H
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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N" l9 b7 N+ v0 g% o" Ctvb now,tvbnow,bttvb爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
H& U4 ]8 r( V( C+ z* L& f加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。公仔箱論壇+ \3 i& Q* n, g5 D* g
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. g3 T" [0 g. Z3 {1 o$ wtvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。6 r! k7 R3 Q, O6 H7 g8 C' C
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。5.39.217.776 M: r0 V) {0 C/ L; W4 J' T
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Y- j5 _# s" C1 q
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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