" O* H& F, O ?& `: m( S材料
) T$ i7 u1 E, y- a: H# P$ p3 m公仔箱論壇牛肉.....5兩tvb now,tvbnow,bttvb# u; \) s# ~) u( b7 y
蕃茄 (切角).....2個tvb now,tvbnow,bttvb" \1 i1 P9 V" [. M; K" M" @6 N
大薯仔 (切角)1個tvb now,tvbnow,bttvb s2 V/ P. I2 H
洋蔥 (切粗條).....1/4個5.39.217.771 g) O3 [+ O% S4 A
青蔥.....少許8 R" |7 m' Z0 m
薑片.....少許
9 |* d, ~; \( B- ~5 Xtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....1罐
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做法
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牛肉切片(適當調味)。
, V4 h: _) q6 ~# p& s, ]薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇 S1 _2 A7 Y; X5 P( j9 q
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8 ?" A. I: B& [) w8 b" {0 C' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。
" r1 b: l; v, m4 ]- C) {8 n) D6 Q) vtvb now,tvbnow,bttvb爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb1 O7 d U* M7 Z: Q# d/ r+ j4 Z
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e( I0 ]+ f% L$ v7 N
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) ?% s- O7 N2 k$ R6 N0 T& R爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
& J# C) D* L0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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; e# h' K+ p2 f" A$ ^# Ttvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
( L# z; n" Z* y2 O/ m$ {# h( _. w加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
% g a! c, l! T5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y$ U) D; D$ u2 D% k; R
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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