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材料
z% w: E8 r) v4 q" T公仔箱論壇牛肉.....5兩
+ f$ f* q! t w( P; b+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切角).....2個
- j: g% }% a. }2 P大薯仔 (切角)1個5.39.217.77: M/ m8 @0 M7 f7 m$ X- _/ W4 |1 Y. O
洋蔥 (切粗條).....1/4個
9 d: K+ s% t+ G3 y# Q, A; D青蔥.....少許5 ?" g) e& R) X9 E) i' c1 [
薑片.....少許公仔箱論壇$ }2 S: }4 F+ i" o" Z
蕃茄濃湯.....1罐
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6 b. k2 }' t* I$ Q做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T3 T2 |4 @7 ~/ `- H% A
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牛肉切片(適當調味)。
1 o/ Z' v" i* c m6 m/ {9 g! c5.39.217.77薯仔角烚至7成熟(備用) 。; @' N7 Q [" R4 a
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。1 b2 M' i. ~% i5 T
爆香牛肉片至半熟(備用) 。5.39.217.77; s) _/ k: H- z3 J5 n# I
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G2 L5 E n( k! E" o5 t
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。5 @ K0 K& I/ C' D! k- z4 Q/ k" z) A
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。公仔箱論壇( w+ m1 G& H" Z7 f8 k A
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: a7 [/ L+ W$ Q5 I4 K4 z公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
$ u+ [& F# L( y5 `6 y. p3 q加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 4 @0 p$ a' ]: t ^' r y: O
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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