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材料:
: I/ w/ M' Q! g) P9 A" M) b) Y6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片" O7 j) ^6 f" C- ]7 }
9 q/ S( j4 N+ @: n2 O3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A: D! K: K6 Y- I8 ?
做法:
. a( A$ D8 E7 R. Q& B& T: B1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~3 r9 H: B4 K- t1 j) j
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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