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材料: ! ^" a4 O" a9 N+ w ]1 o- @- A
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片公仔箱論壇2 }: \( E: R2 h |4 x
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做法: 公仔箱論壇' q. H3 L: _2 E8 B! F: T" k
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。公仔箱論壇5 w8 ]! A9 P. Q6 n/ ?
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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