[中式食譜] 烏雞石斛湯

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0 c, F6 a2 t) Q公仔箱論壇材料:     5.39.217.77  ?3 e& ~4 f9 ~
烏雞1隻(汆水)、石斛50克、花旗參50克、玉竹50克(用水浸15分鐘)、土伏苓50克、無花果4粒、螺頭(已處理)100克、腰果100克、薑5片、清水5公斤
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做法:     1 ]& ~: s' O% o# F0 l& R. f
1.螺頭切成薄片，洗淨後用水浸泡，然後連水放入電飯煲，再加1小粒冰糖煲煮。待螺頭冷卻後，放入保鮮袋，貯於冰格備用。4 Y( a& p+ B. V; I. v7 C+ m

/ ^- [, P4 D  ~" X  E公仔箱論壇2.將所有材料放入開水中，以大火滾5分鐘，再以中慢火煲3小時即成。
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