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材料: 5.39.217.77+ b0 O. a2 C1 W& `) C
新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
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' U0 z; j& o, `. E5.39.217.77調味:
- L5 |0 O: h& T0 H4 D' jtvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I" ?4 b) ]/ X
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做法:
" }% \* G9 [ m6 @* @tvb now,tvbnow,bttvb1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。 H" i% c+ f$ n- M
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3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \; c) m$ x3 f: T" k3 g- n3 q3 [
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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