2 ^3 Q" \, p/ e- l* x- Y! T公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb2 n# b: M$ G5 m5 n9 ?) C* v
雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒7 B: M& _- y) p7 G9 j6 N
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調味:
) ^% n0 \9 X" R5.39.217.77蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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做法:
( q. o3 u8 t; n4 x9 S$ J: R5.39.217.771.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。tvb now,tvbnow,bttvb4 V9 z) C+ w! O" o5 L* D
3 W% `/ C! I7 ]7 }& B* ]0 \5.39.217.772.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。
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8 t% L4 c- J9 L$ T7 @! k; X: x! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。. O+ I- `8 x4 o! X( j- G3 b
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4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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