[中式食譜] 仙人掌炒雞柳

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雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒5.39.217.77$ U% ]% j7 Q9 {2 |
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調味:     ' G, Z5 f" D% w9 u
蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q, I7 G( G  r9 C

: t6 q" j. `! m% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  K3 u) I' G# Q3 h做法:     公仔箱論壇% l4 g; i3 X* w- j/ ?* N/ C* O
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。
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$ ~& e- |# \0 Q/ c% k- A- D2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g" x0 W$ c5 U" p& ?
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3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l! t( |. [8 l& t" M! p7 v+ O

0 t. u" ?* f: ~# q& U2 T' [$ _1 Otvb now,tvbnow,bttvb4.最後撒上腰果即可。
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