[中式食譜] 煎封鮮魚

nt1972

& C5 c7 r2 ]; N/ J5 m材料：+ l2 u/ R% [. |0 x* K, q
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
3 }' o5 s( Q1 J( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S# w6 @4 K* z& c0 H  Ytvb now,tvbnow,bttvb/ {3 t+ Y! a3 b! \; T4 x- Z
汁料：公仔箱論壇2 @1 g5 r6 X3 b2 H
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙5.39.217.77- _: N' }4 Y6 M' Z" M

! G% y1 t) Y" U  z% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B& U! r9 R( m- R" A
做法:
( O5 r+ ]' o; ~% F4 j' {tvb now,tvbnow,bttvb1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
4 X/ G  a7 r3 I6 r7 s0 a5 m5.39.217.77
0 {& q$ Q  w7 U% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅衫魚?好，抹乾，灑上生粉。公仔箱論壇8 A# p+ f0 B' ~
5.39.217.774 ?# K- A* |& D- b' A
3.燒熱鑊，放薑片略爆，加油1湯匙，燒熱。: v! T1 \8 K* E% \/ K6 J6 _' t# `2 F- L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S: Q% l; U& G
4.將紅衫魚小心放入煎片刻，轉中火煎約6分鐘，熄火略攤，後反轉再煎透。公仔箱論壇! q' M/ t" f! g5 `4 Q
tvb now,tvbnow,bttvb* h9 K# N; i/ m
5.加入薑絲、蔥段，最後加入汁料煮片刻。公仔箱論壇: z+ d+ k' y: m
5.39.217.778 A4 y/ S: n# J0 Y8 D& D