4 p! e) i$ o2 u" l: g5.39.217.77材料:
( ^/ @+ r( h- ^; [7 w" Xtvb now,tvbnow,bttvb冰糖涼瓜材料: 涼瓜1個(450至500克)、鹽半茶匙、冰糖碎2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、陳醋1湯匙、生粉水少許 / T1 w$ ^' p5 K
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/ b* v, U. R4 m* I. ^3 I+ R脆肉條材料:
n+ N. H( D1 k/ v# m公仔箱論壇枚頭肉200克、蛋液半隻、麵粉半杯5.39.217.77) }- t; m7 s0 z. h- \
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! n0 m( c: G# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: % [! |8 ^. r/ K9 B1 l8 G" ?) v7 D8 P r
生抽2茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙; B+ I0 f- Y" W+ x$ r
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' X( }/ P+ y5 O& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; T# ~6 g2 A1 `4 F: @2 Y1.涼瓜開邊,去籽,切粗條。拌入半茶匙鹽待5分鐘,然後沖淨及隔去水分。
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2.燒2湯匙油爆炒涼瓜,灒1湯匙黃酒,加入冰糖、生抽、老抽及陳醋兜炒至冰糖變溶。之後猛火兜炒,加少許生粉水煮至濃稠,取出上碟。
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% ?" {' x8 i' M4 p3.枚頭肉切幼條,與醃料拌勻待片刻。拌入蛋液,沾上麵粉,放油鍋內炸至香脆,取出伴在冰糖涼瓜旁邊即成。
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