返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊

5.39.217.77- T! [0 F0 a" @. O' l' J8 u
材料:
1 V4 J( I1 q" Z* z- [9 I/ w4 U5 w% Qtvb now,tvbnow,bttvb龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t$ b7 i8 p: s, M2 d1 A, K

/ ^. Z" o# J. M/ p9 G0 w) ~5.39.217.77% f$ K6 C0 v5 {& ?% t, K
醃料:- w/ |6 z" x% D; ?& |
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M% R6 Y. j+ f3 ^5 k7 d1 D$ E6 p

" D" O. v8 Z2 K8 N7 _' ltvb now,tvbnow,bttvb% O" D' l0 s6 Y0 l, E) `( @
糖醋汁料:
/ B. p7 S# f1 [2 u, l( i1 _公仔箱論壇鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下公仔箱論壇$ N7 X' W& H. b; B9 E- V; ?* S( i
, E2 v# I9 r4 i' O) P! H  `

9 ~" U$ p$ J. D& J# K- Q; @1 D6 M% Ztvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77' }5 l' E9 a+ X# ?$ |
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
' w+ T& ^9 k! G+ L' G; _公仔箱論壇
0 p# i9 ~' |9 g' [3 j& ]. O公仔箱論壇2.洋蔥切幼絲。& c" s& ]" z5 p8 r$ g# y

6 M7 E* n5 J" r4 V3 \& D# n# Z3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
% n9 P$ X" E- r8 o9 ytvb now,tvbnow,bttvb
2 |; c* M1 D1 k1 w2 }  {7 E/ a6 u/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。
; i* R# p- Q  }) I
) t$ f" ]2 v$ b! D. n& ]5.39.217.775.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L9 z6 q; D; p* @# b  K2 F
返回列表