5 p7 k( W \7 A3 r; p; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
7 K! \: g( F3 p" ]" ?! X雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
* n5 W2 ]! A( x! y( s6 u8 M2 dtvb now,tvbnow,bttvb
$ M: F, Q. D- j1 a' \# }
R2 x _4 }* b6 K7 K a公仔箱論壇調味醃料：
* j7 |# G I" u0 T4 a生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 tvb now,tvbnow,bttvb1 y7 l9 c* j4 F) |% f2 y9 o& H
6 J5 {& v; V7 w5 k$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j$ r a: |7 \9 n" F* a4 L
芡汁： 5.39.217.778 a5 t2 h9 g( q8 Y
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o$ E9 j3 Q4 P
; A/ k, v* U t" ]6 I1 H$ Q, B4 b公仔箱論壇公仔箱論壇8 M( d+ e& P5 {5 x4 p6 D
做法: 公仔箱論壇) a1 z7 H' C; j1 H% `8 D
1.雞髀肉拍鬆後切件，與醃料拌勻後醃10分鐘，再蘸上生粉。公仔箱論壇: l% k* s/ L: y" a: K2 U2 I6 f
$ U( \& v0 R5 f; |! p- ?; w' M2.燒熱4-6湯匙油，雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆，取出隔淨油份。
( h$ v) K4 m% Q5.39.217.77: h& T) f. E+ i$ z L
3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出，原鑊倒入芡汁煮至濃稠。公仔箱論壇9 w4 L2 J, w7 o2 J( r( K
2 j7 A/ E% V# s+ L$ o公仔箱論壇4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒，加入士多啤梨略炒後即可上碟。
2 |, m3 G* ]! O |
發表於 2015-8-8 01:56 PM
| 