8 ^$ x6 j' J6 b5 I- J4 _ M/ Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：(4件份量)tvb now,tvbnow,bttvb! F$ h& T4 A9 u; H2 W5 p% D
麵粉50克、鮮奶150毫升、雞蛋 1隻、豆沙120至150克% O) M' G1 ]' {( J
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做法：
" |/ X0 Q6 W& a; W: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆沙捏成長方形夾在保鮮紙中，用粉棍輾成薄片，分成4份備用。
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0 Q% u9 `' ?. @" r$ A! _0 H" w/ Z4 j. Gtvb now,tvbnow,bttvb2.將麵粉篩入大碗中，加入雞蛋以木匙攪拌，逐少加入鮮奶，攪拌至粉糊滑溜為止，用平底鑊將麵粉糊煎成4塊薄餅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H6 O# u3 ~# W' J" O8 w# F" c) p
' D% ^6 |4 ?* W. f" |3 x3.在每塊薄餅上放1份豆沙，摺成信封狀。7 V1 [3 {% i( c- i
. [. T; X% \( \% ]( o5.39.217.774.在燒熱的平底鑊加少許油，將鍋餅煎至金黃色上碟。
0 p& t9 d! l9 h6 P8 `* ~+ W1 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l- Z8 H8 S3 p, [' A2 w( u- H: @
2 ]: S6 X" m" J* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳統用炸法煮豆沙鍋餅，若用煎法可減低熱量的攝取。豆沙餡料可因應口味而調節分量，選用以菜油造的豆沙則可免攝取膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb' Y) |. L5 r- ?* ~8 H7 a
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發表於 2015-8-2 04:39 PM
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