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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆

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材料:     8 H* |# f+ P$ S3 d
白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙
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調味:     
5 e* I( S2 W, M韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
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. @3 Z) Y+ x: y1 g4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  k/ R; f1 W4 |7 g& I
做法:     ! |  i! [/ h3 \  {8 \
1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。公仔箱論壇* w9 y7 x- F% E" f1 m

: o! A# Y" a7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。
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3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o' M( S( q% z4 d
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4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。公仔箱論壇! P; j# a- {, O* V- [# S
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