材料︰
& S! ~9 i- F2 x/ h, j, e! N, [5.39.217.77排骨1公斤、洋蔥100克、甘筍100克、西芹100克、香葉4片、橙1個、黑胡椒粒1克、鹽10克、糖10克、紅椒粉0.5克、金獅糖漿100克、橙汁50毫升、橙皮15克
1 K8 Q) T+ o% P. i; q公仔箱論壇/ u4 _7 R V4 J4 D
* {( x- s5 _7 R2 |* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰
+ ^2 ]# h# f2 T* kStep 1:先把橙切片;洋蔥、甘筍及西芹切粗絲;香葉切碎;黑胡椒粒拍碎;然後加入鹽、糖及紅椒粉拌勻成醃料。把醃料均勻塗在排骨上,封上保鮮紙後冷藏12小時。
% r% q, }0 N% E4 n9 K) F3 ]; s5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D: R: M6 Y5 I; \5.39.217.77Step 2:把焗爐加熱至185°C,將醃料放在燒盆上,然後放入排骨,以185°C高溫烤焗約40分鐘。
" ]' ]4 T/ @9 G0 ?2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U, E/ Q. h; q( B( ~: \7 \. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 3:將燒好的排骨切件備用,然後把橙汁和金獅糖漿以中火加熱至滾起,然後加入橙皮絲成醬汁。公仔箱論壇) \# v& |' U& e! Z
8 q) d9 k) I+ s5 w$ c0 ?: ]+ Ktvb now,tvbnow,bttvbStep 4:將燒排骨放入醬汁內拌勻,即成。
! A& [' A9 ? j7 D' t) f公仔箱論壇
% Q3 K# q4 g# _3 O8 htvb now,tvbnow,bttvb
7 i# m- I( [' ?/ D, k. F* K公仔箱論壇製作小Tips︰tvb now,tvbnow,bttvb( t! |$ t' J; Z6 i8 n. s
1. 製作醃料時,可用力把蔬果擠壓,令其水份都流出,方便排骨吸收,令肉的質感和味道更豐富。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R7 j" l( g2 u
5 q- P: {+ W I1 Z* ?& o
2. 橙皮絲應先放在水中浸一浸,去除苦澀味。 |