材料︰, d9 Z' |+ q- S6 |* b6 c' q; Y. w/ x0 y
排骨1公斤、洋蔥100克、甘筍100克、西芹100克、香葉4片、橙1個、黑胡椒粒1克、鹽10克、糖10克、紅椒粉0.5克、金獅糖漿100克、橙汁50毫升、橙皮15克5.39.217.77! Z4 U, |( o; u7 [; m
& u) c+ b/ P3 u0 z7 p+ T公仔箱論壇
7 ^6 t+ H5 i' x+ `4 Z5 m& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法︰
# I- z3 B3 h* D M, }. P7 AStep 1:先把橙切片;洋蔥、甘筍及西芹切粗絲;香葉切碎;黑胡椒粒拍碎;然後加入鹽、糖及紅椒粉拌勻成醃料。把醃料均勻塗在排骨上,封上保鮮紙後冷藏12小時。
) x4 M* m) L+ vtvb now,tvbnow,bttvb
1 W9 a M# {, n Z# C4 v* @Step 2:把焗爐加熱至185°C,將醃料放在燒盆上,然後放入排骨,以185°C高溫烤焗約40分鐘。
! Y) Q) G7 L( k% W2 L# T4 c
0 y" p7 N) k$ W( E公仔箱論壇Step 3:將燒好的排骨切件備用,然後把橙汁和金獅糖漿以中火加熱至滾起,然後加入橙皮絲成醬汁。公仔箱論壇; F2 p7 e/ D/ c1 A% l! _
$ l% y! I$ K6 V$ f# a
Step 4:將燒排骨放入醬汁內拌勻,即成。! O; n1 K4 D& Q, A& @
5.39.217.779 b2 l) v& Y5 K$ x
' D1 X, E, I/ z R3 u7 H; L) n
製作小Tips︰
# I& E9 M6 e" j& p2 z5 {5.39.217.771. 製作醃料時,可用力把蔬果擠壓,令其水份都流出,方便排骨吸收,令肉的質感和味道更豐富。
. J" v& n/ X7 z5 Y% C# I5.39.217.77) F% E* ^: Z3 T" O& L
2. 橙皮絲應先放在水中浸一浸,去除苦澀味。 |