材料︰
, y+ F/ J2 w/ U排骨1公斤、洋蔥100克、甘筍100克、西芹100克、香葉4片、橙1個、黑胡椒粒1克、鹽10克、糖10克、紅椒粉0.5克、金獅糖漿100克、橙汁50毫升、橙皮15克5.39.217.77. r9 V& I) {( P9 `
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做法︰2 H! Z- Z. k" G3 Y, k5 O/ M
Step 1:先把橙切片;洋蔥、甘筍及西芹切粗絲;香葉切碎;黑胡椒粒拍碎;然後加入鹽、糖及紅椒粉拌勻成醃料。把醃料均勻塗在排骨上,封上保鮮紙後冷藏12小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U& E* j7 |3 m0 I7 w% M
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Step 2:把焗爐加熱至185°C,將醃料放在燒盆上,然後放入排骨,以185°C高溫烤焗約40分鐘。
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1 J$ V4 ~, M" ]; F. Y) r( p& c h* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 3:將燒好的排骨切件備用,然後把橙汁和金獅糖漿以中火加熱至滾起,然後加入橙皮絲成醬汁。
9 B' b0 M2 L+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 H' V# g C# }/ _1 ~6 D+ d5.39.217.77Step 4:將燒排骨放入醬汁內拌勻,即成。
) } r9 i" M; C' ]1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, [# ~% `+ N- |6 W" {
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製作小Tips︰公仔箱論壇, V; l% a7 I, N8 a4 _& c% m
1. 製作醃料時,可用力把蔬果擠壓,令其水份都流出,方便排骨吸收,令肉的質感和味道更豐富。5.39.217.773 g1 B; z3 f3 g! G; H" h% j I
c- q# T4 Q) @* J8 u+ p+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 橙皮絲應先放在水中浸一浸,去除苦澀味。 |