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[中式食譜] 葉冬瓜水

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用料
: ~; U! d' {  }8 P. Y2 U8 N: ~& j5 @公仔箱論壇就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件,切細粒啲方便出味呀,仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvb now,tvbnow,bttvb8 ?8 i: J% C' ]& V3 Z
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1 u4 W1 q* T2 d7 K( ]公仔箱論壇所有豆豆浸洗備用5.39.217.77, q/ r; j/ _/ v* Y8 k

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0 y3 P# {, b7 Y# }: k0 I) T0 x半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅,所以雖然個外表就唔係咁靚,不過唔好浪費嘛公仔箱論壇3 ^3 E# P8 T: X; A  A4 j
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荷葉洗乾淨之後,剪成細細塊備用公仔箱論壇9 ?9 k! }# b0 C. d% N# l5 x

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除荷葉外,當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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9 `* n0 S2 E3 m& @5 I! W最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘公仔箱論壇1 i! P3 r' r6 @" q, P
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8 p; j$ u4 i; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲好之後待涼入樽,咁就可以飲得啦
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. p. Q" D( ^3 p) @+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲落好重冬瓜味,但又唔會有嗰一陣藥材味,所以小小豬都好肯飲,仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦!5.39.217.77' h& j6 Z9 T. J5 |
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣,消暑袪濕功效,無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑,係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲,消消暑都唔錯呀!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D- c9 j) B5 f# @3 t$ S3 m& ?

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- 嚟緊7月23日就係大暑,可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V* b) |7 \( \! l( I% `
- 藥材依方面都係好因應個人體質,所以記得煲之前了解下自己,或者問下相熟藥材店職員,依個藥方啱唔啱飲呀!
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