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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j: E- {0 N# Q7 ]4 O, C; W
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
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所有豆豆浸洗備用tvb now,tvbnow,bttvb! ?- a' h Z' _5 _4 P
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛公仔箱論壇; R; H3 c( M! d# N; b0 f% p
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
" n9 a# K- S+ z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h" v8 _# x8 |5 ]; ^
2 j! z& i' A- U4 p' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內5.39.217.774 \$ C4 W8 W0 L" s$ q
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待水滾後轉用細火煲30分鐘& ]% a7 G* [7 o+ A0 l3 m$ B
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$ R3 _" v; u; H; V, L% `5.39.217.77最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦* m4 ]1 j# H( t5 ^
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3 _( T* f$ E, k$ _# W" x9 k; {* v飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！) V6 B; Q) z+ ^7 l+ Z& q$ E, W
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！2 V9 I. ]( u, {+ P4 ^# d
! g( _) s# i3 x3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：tvb now,tvbnow,bttvb" L- v5 q4 `7 `1 R& y% q$ V
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！3 @$ n: ^7 a6 `# `6 H6 c
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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