7 h# {% f4 ]! R" d% G/ f5.39.217.77用料* S/ m# E( _8 E- X2 o+ k
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩公仔箱論壇* |) |" u& V+ ]/ U5 \9 t' P, `8 p
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲5.39.217.779 c$ G Q3 @* H6 R
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) V3 z8 Q; m: \7 h3 Z0 Z公仔箱論壇所有豆豆浸洗備用% U' B6 Q4 E. d" p2 a$ J6 r/ F
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- b9 F6 q @4 | p! z9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛公仔箱論壇+ ]+ y# z+ q* Z. |
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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2 `; ^8 s& w- k除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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7 f4 c4 t! |1 U4 i5.39.217.77最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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: [" d1 q' R% Q* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇4 s- D0 T. C8 V$ [
煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
2 [! G! @2 k8 `; Q! x: s3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P. F$ u/ m; _( Y$ h8 k
- @! u5 O. J$ h) j7 Z% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
4 C) @3 Y) h3 F+ u3 F8 D. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M" F$ M' N4 @ [. |& P7 htvb now,tvbnow,bttvb依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！5.39.217.77& u* v" y2 B( G. x$ r4 W
, d% W% o) e) D3 }' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提示：9 E ?4 ~1 w1 E" R0 a
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！5.39.217.779 Z' n6 L) {2 H/ Q
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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