材料:
2 T+ v5 W* U1 _+ J) c% I7 K蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)
% M' t# ~# C* X, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 N* ?5 D, Z( G* e* \+ Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U* M/ B3 [2 ~/ N' i$ ^& L3 D
調味醃料:
4 R+ h/ d- B" t! Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇- n1 s" h5 _5 M; u$ J
. w4 u' ~+ Q" z
- M& U; W- k5 M9 T: U做法: $ h4 _; L' l9 U; b2 E* X
1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。
6 p" F' j: A1 I* U5.39.217.77* [4 H6 E. a# l2 Z7 [( O s# M
2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
, P* f* G: a5 b t5 i( l0 mtvb now,tvbnow,bttvb
: q8 B" m9 S$ V( C' Gtvb now,tvbnow,bttvb3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。
" Z2 u. }! u1 K+ {' o公仔箱論壇) B6 E. o: O3 {
4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |