返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 咕嚕蝦球


  ~9 ~- S& ^( F) X材料:
2 C  R  ~9 u6 U+ h( @4 E公仔箱論壇蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量, h& M* }7 z6 y  D4 t6 r& P
公仔箱論壇6 p, w, O' w: E8 Q% T

7 }% S1 `9 A$ _& w3 R2 B8 z2 j5.39.217.77蝦醃料:公仔箱論壇& P4 T" k  u% ?. ^( N
鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許, S( @/ _( {" I- [
公仔箱論壇  G5 z2 a) Z, d/ T: ?

+ {, G3 V/ S1 T% o公仔箱論壇做法:
4 k2 K! I3 ?' n" B, q5.39.217.771.各種蔬菜切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H7 E; l/ h& _! o3 K2 I

( C. R& Q" y8 Y  l1 E3 F2.蝦去殼(保留尾殼),去腸洗淨和抹乾水份,於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。0 s1 t, D9 T# k' y' D

* m' ~# z/ x* s( d1 L5.39.217.773. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。5.39.217.77! \! ]) h' ]; P/ ^. x
公仔箱論壇6 R' L( Y& f0 d3 w  i' u0 g
4.燒熱油,將蝦和蒜蓉略為爆香,盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {7 I/ u' e. v% ?6 U
公仔箱論壇1 X8 e% S9 p. H. q4 n7 P
5.將甜椒,紫洋蔥爆香,加入調味料略煮。tvb now,tvbnow,bttvb- Y* B) f0 q$ f( l) [, r4 b
tvb now,tvbnow,bttvb" K: P% |: L6 |+ L
6.和將蝦回鑊並加入菠蘿,用生粉水埋芡即可。
; ^7 c! w% L7 D' N: L- }tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表