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材料：
7 h$ ~4 c; L7 y3 t+ ^& ptvb now,tvbnow,bttvb蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量公仔箱論壇: u, Y5 k- a" C" e8 O1 o7 I
. q4 m% G5 n2 Z, R. S# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ^7 x: b! b) _0 }# _) C/ V1 ] W蝦醃料：
7 q1 z8 g$ u% {- V5 H. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許5.39.217.77, l) i: G; ~, L8 z% O
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7 r! O7 W: Y* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) ~5 P' D. U' J0 e4 c8 b1.各種蔬菜切塊備用。
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! M5 e t2 c+ e" G6 x ~# rtvb now,tvbnow,bttvb2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。- o9 O: I2 u, Y4 ~, D
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3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。5 I6 ]; v; @: `7 J% {$ N* l! N
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4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R0 f6 n- E, h1 t5 [3 P+ M: [
. y/ P% d0 H( o! h6 S# ?' }- E8 e) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O4 N% f0 M8 d x& B( z: O* Z
) B9 k$ h+ e; c9 s+ K m) V: B9 ktvb now,tvbnow,bttvb6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B$ m# k9 C9 g0 p+ [4 \6 a8 i4 M
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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