! v" S @7 c! z材料：' c/ s ?/ b1 R& F& r0 f
免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯
& L( L* ]0 g8 q/ R: P/ ^3 U) m; O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D: O2 D0 {( o2 T- n* C
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調味：
" d% Q8 p! H, t+ U鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v0 j8 d" H8 F6 o2 o* c" q: {" Q0 i. p
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; @: U0 d2 ^8 x" J! U* H( T5.39.217.77做法:1 c3 b! c7 \8 U' n; B. j
1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。" o- n! s0 _- K( {" S# {1 T% d# B
+ {7 h( V( r& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 U$ ~5 x+ f' B/ L0 R2 F$ G1 s9 K
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3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。1 ^* [: {2 \* |" t1 l
& A. U1 r2 t8 R# g# c0 E$ @4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。tvb now,tvbnow,bttvb1 A4 m [7 F. {" A4 e7 `7 q
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5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 A' k( w7 [- Y5 C+ A) q+ I
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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