本帖最後由 nt1972 於 2015-7-6 01:19 PM 編輯
& Q$ x1 c' j+ f& n) a5.39.217.775.39.217.77+ f' Q5 R/ w8 a# @+ E, E
材料:(2人分量)
2 _4 D/ x( ~+ ]6 Q: w: ^' x0 O5.39.217.77上海拉麵300克、瘦肉160克、榨菜75克、白菜160克
0 [; B a1 u I+ D7 \- V- E1 H3 R4 b
' E$ u' B! b; O6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.771 x- C4 S. {$ c) ?2 i7 k
瘦肉調味:% [7 x! c2 A# q. \
生抽1/2茶匙、糖 1茶匙、胡椒粉少許、粟粉1茶匙、麻油少許5.39.217.77* v- u3 Z1 M, h% ?
" Z* J) }3 k# j3 v F0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u' {7 [; r3 d! E8 ]
榨菜調味:公仔箱論壇. A7 ~4 f$ P; h
糖1茶匙、麻油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |) R- L' j& W5 J" S, R8 ~5 s1 Y
湯料:清雞湯350毫升(或清水加適量鹽)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p4 l! `# s5 H0 L# j, g
, g5 Z; W/ V1 L; \5.39.217.77+ B6 K( {3 f/ U' X9 [. d% u7 v
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u* |# n+ D# p/ d% \; t" t% y8 c
1. 榨菜洗淨切片,浸清水15分鐘後取出,抹乾切絲拌以調味。5.39.217.770 r! N9 W# _! K9 e
3 V& x3 T0 i+ T) z; P; V- V1 X5 o3 n2. 瘦肉洗淨吸乾水份切絲,加調味料拌勻;白菜亦洗淨。. K* [6 A- e1 B6 N. K
1 a( k+ c1 T9 w
3. 上海麵放入沸水中煮約2至3分鐘,盛起瀝乾水份,分別放入兩隻碗中。8 x% n9 x( U2 b# k7 N/ H
9 L) K7 H7 R! i+ K! \9 h4. 在鑊中燒熱1湯匙油,炒肉絲至轉色,加入炸菜絲及4湯匙水炒至肉熟,連汁盛起。5.39.217.77. u/ K# b( E" v, a7 m3 @' Q
公仔箱論壇1 G5 ?$ K! n) d- ]
5. 煮滾上湯,放入白菜煮2分鐘,將菜連湯盛入已放麵的碗中,在麵上鋪上榨菜肉絲。tvb now,tvbnow,bttvb3 }; W3 C$ o% ?. Q
5 G# G3 X' Z( ]" d# S5.39.217.77& [, J7 F2 q! D$ q0 K9 K3 _! q
若使用乾麵條只用200克分量,放沸水中煮約5分鐘撈起,若過久會失去口感。可用其他醃菜如雪菜等取代榨菜。榨菜是醃製食物,含高鹽份,只宜用少分量,且應先泡浸清水以減鹹。
f1 b K+ {3 y0 U4 W* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |