( _6 p- @+ e+ ^6 c1 V. Z! E4 f公仔箱論壇材料：
6 _% p8 `3 }# F6 K5.39.217.77蓮藕.....1斤
. n1 |( ^; v( I% W y+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳.....半両
% Z5 ~* X7 @/ m4 \紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B e( t6 P; ~. ~( S% [) X. i
薑茸.....2茶匙
( x5 h1 {! s" Z/ U( B公仔箱論壇薑.....2片" I% N" B/ p, D2 t, f
蔥.....1棵tvb now,tvbnow,bttvb3 A* s! @8 q4 W d, ^! G' }
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, W) w# l: [# Q9 Y+ p* o+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：$ d4 F; j2 T0 |2 U
意大利陳醋.....4湯匙
& D9 m& @( q+ ?" x# J黑糖.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q' ~; N4 Q) ]5 D _! W
滾水.....3湯匙
; D, p T4 b6 y+ J/ S生抽、麻油.....各1湯匙[tvb now,tvbnow,bttvb# {1 z) P% m9 }' ]" z
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做法：5.39.217.77, J9 o5 g; A& e: k5 c: l. S2 Z; [" C
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。公仔箱論壇: ~: U' _* ^1 k
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2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。
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& k' a0 a4 n+ z5 rtvb now,tvbnow,bttvb3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。tvb now,tvbnow,bttvb+ W! j0 X+ ^) U" }5 J, U) [( |
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5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。5.39.217.77( f5 ^0 b: q1 X, I6 A8 N, g9 e
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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