[中式食譜] 栗子粟米湯

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/ P7 p0 C' i3 M公仔箱論壇材料：     
* }: \* s, m' m3 a' E! X栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。9 e& G( C. j7 G1 t
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2 z8 A3 T; H. i) \做法：      
1 V' D# M/ \( G* |0 T/ u  M栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K" c4 s! l$ u' D  y" c
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公仔箱論壇) W/ [0 r! w, E
功效：     tvb now,tvbnow,bttvb% n1 m" O! M9 L9 j
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。