[中式食譜] 栗子粟米湯

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. k. l3 U: B3 c4 I材料：     5.39.217.77: G" K2 U$ ?' @8 j0 i; B: G9 z8 m
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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3 S% M% ?" M. s" ^做法：      
# K5 r/ h, p1 }' J5 I( ~( v) Q1 F# Ztvb now,tvbnow,bttvb栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.771 H. x+ V0 D0 ]: v% u7 p

8 x" j9 _3 E" i8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~2 E- a; d! t* z& x# w
功效：     
5 W$ C2 y- i8 C& u降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。