) G8 v J! @, q: F2 }材料: % p6 H" x$ {- h& U x9 M( y
木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb7 A( ]) Z/ [# k/ y
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做法: 公仔箱論壇9 r: f: J9 A x/ T
木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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2 k/ e( }8 @" V+ gtvb now,tvbnow,bttvb功效:
& Z3 i' P- I3 d1 l! O& \7 Xtvb now,tvbnow,bttvb木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。
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