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木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb2 i1 Z ~8 \4 P0 M- d Y
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7 H, [- a: F* K P. rtvb now,tvbnow,bttvb做法： 7 E9 j7 ?- C, O
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.771 A- z, }- p; m+ v; y! n
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功效：
7 Y3 p- i% Y; c. G0 |3 R& l木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。
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發表於 2015-6-25 07:34 AM
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