[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：      
( t! Z2 d( A; e7 t& Q# ?南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。公仔箱論壇' A& \9 @' }. r, E; @+ p
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1 t& Y! ]* w$ b. e+ ~$ ^2 ^; V2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
3 Y' H( H* F+ Z+ h5.39.217.77南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      5.39.217.779 I. x. Z8 {3 ]
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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