[藥膳] 南瓜海帶湯

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$ K7 s( A! M3 L3 A& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      - \( p3 Q1 a$ D2 @; @# t
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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) {% F  M6 O4 h1 L5 c/ [% N3 k5.39.217.77做法：      
$ \: }$ r/ T! Y南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
8 \; h$ \. |* d2 z  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb& I' g5 {- t9 Y' ]4 `5 H6 B
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。tvb now,tvbnow,bttvb  K9 r# h  U5 k  @8 e2 l2 k

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