[藥膳] 南瓜海帶湯

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  H$ z6 z  K" m$ v+ Dtvb now,tvbnow,bttvb材料：      6 y0 D3 \' A' J* L1 i
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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- l5 J1 s; k& f, a  W- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：        g* R  h$ M. Q8 H% `. ~: {
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
; m0 N; {+ ]8 i- Wtvb now,tvbnow,bttvb南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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