[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      
. `: y8 p" R- \) y4 W8 _+ s雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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1 P0 A; y1 z% L# c1 T: O做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R4 m; Y+ t4 ~, z: L: a( Y8 s! G
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb% C+ |8 V% u* O$ x4 C  `8 {) D
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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