[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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" d9 d% C& x3 T) \* W6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
+ [9 O6 V9 ^, N, Y) e- A7 U雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。5.39.217.77/ q/ X. u! ]0 P
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做法：      5.39.217.77; ^* \( ?" h5 S- w9 @+ m) i+ x8 K. z
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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