[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

% _6 s9 @- a* f" |: _' ltvb now,tvbnow,bttvb材料：      
6 c; \1 @$ c) \& q5.39.217.77雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
; Y  e/ M& L; s# p7 J9 e5.39.217.771 l2 ~, i) u! F9 A: F2 o; p5 F4 j
. T6 f* U3 ~) V' B: S0 H
做法：      1 p/ t; ~7 N# e  c" v( n! q
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
$ k7 R' Z7 g$ }( ^  K5.39.217.77
) O+ a6 A* E7 E) x$ @  j- K: utvb now,tvbnow,bttvb5 a) j6 u8 _( B: q3 d
功效：      tvb now,tvbnow,bttvb+ e- T. i; t4 s, H( w- @3 e
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
  n0 K% b9 [6 h' C  H6 K" ~5 h8 A公仔箱論壇
  Y0 i% v4 E6 r6 z: m* F7 i& W5.39.217.77