[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      5.39.217.77, E: b' P2 L& C% m% i# m
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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6 D, s7 P% _$ _; _% D0 K6 M7 p5.39.217.77做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h! Z+ O0 A$ L4 w+ @6 a+ e
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      公仔箱論壇* W/ z, k. q# Q  v9 R  B  v
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。