[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb0 m. N  ~6 H* i, ]0 q: {# J
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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7 d% K7 m. `, M3 ^; _5.39.217.77做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o* D* E" O# U" `6 F
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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' e* q& X% C. }8 D3 ^' {5 ?5.39.217.77功效：      tvb now,tvbnow,bttvb; d8 e2 D# \) ~2 m2 a, a% z, Y! e
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。