[藥膳] 補血明目湯

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材料：      2 R! {$ @* u  K4 K$ }1 F6 F3 `
素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。, J3 H$ ^8 m( e; ~6 N, o

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/ {/ n4 O- t3 o" H  \做法：      
3 m* }. W$ m* D. U. g. G: G公仔箱論壇南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ |: B. ]; s$ Y$ y" `  C3 e