/ ?& G# K9 I3 D1 X7 z2 _; i: _0 \材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y' i5 J) k- m* H" i; U
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯公仔箱論壇5 h x6 N* K; ]% k3 T/ c
) O8 C3 ~+ E7 q# V% D) V# \4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M6 h% ?' p3 u
調味醃料：
% D8 R% e/ s- o0 M雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙
9 M2 P( D/ j; a, H& _5.39.217.772 P5 ~9 l' Q0 [- e( c" @
5 t8 F: A8 x" o3 `/ U( U. b* y
做法:
3 N$ g8 S9 v* |, @% w5 s公仔箱論壇1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。) H0 ~1 [8 C' O$ N! q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~6 z' Y0 Y& J! a9 p9 |
2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。
7 M: G6 m, p, g2 t- {" w" ]4 D( w
$ S' |/ ^8 u! @) h A7 D, x5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。tvb now,tvbnow,bttvb v) S9 c! `: k/ W3 H# o# M
|
發表於 2015-6-19 06:48 AM
| 