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材料:
! X1 a1 |) ?+ j6 w( U L; G5.39.217.77黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。
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黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
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清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。公仔箱論壇' G( J2 ~/ B/ h1 R! s- f1 u/ _2 z5 Q
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