[藥膳] 黃豆榨菜湯

nt1972

: A) a; C; {  C- S. E材料：      
4 M, O! @8 q) x. @) h黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。7 ^7 J) p: N8 v, E- Y

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做法：      5.39.217.775 {0 ]9 {0 H0 X: m4 G6 G7 Y0 o
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。5.39.217.77; y  |7 b$ n2 C

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功效：      
# }4 M, R) N! w0 z1 _* S2 w+ I" E清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。+ ?' c) c( [8 D
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