- |( {1 o9 O8 P
材料：
, y5 l' ~% F* N7 ?- y& D0 gtvb now,tvbnow,bttvb竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
" K# m7 e' @7 ~/ L9 O6 S K0 W+ A公仔箱論壇5 e1 Q1 a- [6 Y" l
" D% ^( l4 \- B$ X
做法： - [8 ^3 V# h; z; J+ G, M5 \9 {. x9 ~
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
4 o3 q) G# i3 ? t公仔箱論壇1 d) [9 n$ ?6 x6 `* \
X. F2 u" @8 u! ?' n; q# g
功效： , J) h+ i0 U: h- I [
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
3 _( A& p- C% _( N9 M; ]tvb now,tvbnow,bttvb
, O; U0 b# d1 H1 z4 B0 e TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F" S# z& e7 D
|
發表於 2015-6-6 05:27 AM
| 