[藥膳] 竹笙金針湯

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竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。tvb now,tvbnow,bttvb0 @% ]$ P( C/ \' d
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竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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' O/ I( a  u5 ~2 \' G1 v5 ^公仔箱論壇功效：      
( R3 x6 t; |+ U5 ?$ q公仔箱論壇竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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