[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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' I0 R. u& W: Y6 k& P/ jtvb now,tvbnow,bttvb材料：      
3 V) m. a5 j3 n3 U3 xtvb now,tvbnow,bttvb蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。公仔箱論壇8 P1 O) b' y0 l8 K
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" ~! W! S! Z0 K7 k, N1 S1 k, r# `公仔箱論壇做法：      tvb now,tvbnow,bttvb" z3 Y1 E2 D; ^7 ?, {
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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9 m1 r$ O, f& q: b1 n5.39.217.77功效：      ) D: l6 J/ }1 v( e5 h2 L
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。5.39.217.771 p4 Z9 [7 x( u: R

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