, ~6 c6 W9 B. g/ [6 G$ x% E0 ^材料：
% H& s; r4 o0 z9 Y O$ P" utvb now,tvbnow,bttvb蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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. e+ F+ b& O( B; N2 H做法：
' r( k/ {$ e+ A6 k% B1 h v公仔箱論壇馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：
) i; _! h, Y+ F& o0 U- S清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。5.39.217.776 B' S4 S6 p1 J; f! d d$ w
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發表於 2015-5-31 06:34 AM
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